"Egg and Tuna Sandwich"

Sunday Morning Breakfast. 

"Egg and Tuna Sandwich" 

-For 4 Slices" 

調理時間:15min

卵-3

ツナ缶-1

きゅうり-1本

レタス−1/4

マヨネーズ
マーガリン　

1　卵を10分茹でて、ゆで卵を作る。
2　できたゆで卵をマヨネーズと和える。
3　ツナ缶は油を切って、マヨネーズと和える。
4　マーガリンを薄く塗っておいた食パンに、食べやすく切ったレタスとキュウリ、を乗せて、その上にツナや　卵を乗せる。


☆ポイント☆
お皿に盛りつける際に、ぶどうやイチゴ、バジルを添えると見た目も良くなり、同時に果物からビタミンも取れるのでおすすめ。